Penuhi Nutrisi Anak dengan Nestle Lactogrow 4 Madu

Nutrisi anak menjadi salah satu faktor penentu masa depan anak. Nutrisi yang baik dikonsumsi anak di masa emasnya dapat membantu perkembangan fisik dan perkembangan otak di masa yang akan datang. Misalnya saja anak terhindar dari risiko stunting ataupun keberhasilan prestasi anak di masa depan.

Pola hidup bersih dan sehat menjadi salah satu kunci perkembangan anak sejak dini. Selain lingkungan yang bersih, pola makan dengan gizi seimbang juga harus diperhatikan oleh orang tua. Selain mengonsumsi makanan yang kayak nutrisi, pemberian nutrisi tambahan juga diperlukan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dalam tubuh anak.

Susu menjadi salah satu pelengkap nutrisi anak yang memiliki banyak rasa dan kaya manfaat. Salah satu susu formula yang cukup rekomen untuk balita adalah Nestle Lactogrow.



Nestle Lactogrow 4 

Lactogrow merupakan salah satu produk susu dari Nestle yang mudah ditemukan di manapun. Kandungan gizi pada Lactogrow cukup lengkap untuk balita dalam menunjang perkembangan fisiknya. Selain mengandung vitamin dan mineral yang diperlukan tubuh anak, Lactogrow juga mengandung omega 3 dan omega 6 yang baik untuk perkembangan otak anak.



Cara penyajiannya pun cukup mudah. Biasanya saya menyajikan dalam keadaan dingin karena lebih disukai anak. Takarannya cukup dengan 7 sendok takar dicampur dengan 185 ml air masak. Di dalam kemasan juga sudah terdapat sendok takar, jadi kita tak perlu repot harus mengira-ngira takaran susu yang pas untuk mendapatkan nutrisi yang optimal.



Selain kandungan nutrisi yang lengkap. Salah satu susu formula yang saya cari adalah rendahnya sukrosa dalam kemasan. Dan meskipun rasa susu tak begitu manis dibanding yang lain, rasa susu tak begitu bikin perut eneg.

Nah, bagi para ibu yang sedang mencari susu formula untuk anaknya. Bisa mencoba Lactogrow yang disesuaikan dengan tahapan usia anak.


Review : Emina Bright Stuff Tone Up Cream

Cream tone up menjadi tren make up yang paling banyak dicari di Korea. Di Indonesia pun kini sudah banyak perusahaan kosmetik yang mengeluarkan tone up cream dan pastinya sesuai dengan tone wajah wanita Indonesia. Salah satunya adalah produk dari Emina.



Emina Bright Stuff Tone Up Cream

Emina Bright Stuff Tone Up Cream merupakan rangkaian produk bright stuff Emina terbaru yang diperuntukkan bagi remaja Indonesia. Krim ini berisi 20 ml krim dengan harga Rp22.500,- di toko resmi Emina.

Klaim: Emina Bright Stuff Tone Up Cream diklaim mampu mencerahkan kulit seketika dan membuat kulit terasa halus. Mampu membantu menyamarkan noda hitam yang disebabkan oleh sinar matahari atau bekas jerawat.

Ingredient:
Aqua, titanium dioxide, Ethylhexyl Methoxycinnamate, niacinamide, polymethyl methacrylate, propylene Glycol, dimethicone, stearic acid, glyceryl strategi, phenoxyethanol 4-methylbenzylidene camphor, polyacrylamide, cetyl alcohol, cyclopentasiloxane, polymethylsilsesquioxane, PEG-100stearat, C13-14 isoparaffin, butyl methoxydibenzoylmethane, allantoin, panthenol, Tocopheryl acetate, laureth-7, disodium EDTA, Ethylhexyl Erin, butyl e Glycol, triethoxycaprylysilane, alumunium Hydroxide, dimethicone, Fragrance, actinidia Polygama fruit extract, sebutin, citric acid, sodium sulfite, acetyl tyrosine, saxifraga sarmentosa extract, Parnia suffroticosa root extract, aminopropyl ascorbyl phosphate, scutellaria baicalensis root extract, glutathione, PEG-40 Castor oil, butylene glycol, triethanolamine, hexylene Glycol, ammonium acrylates copolymer, CI 12490

Review Emina Bright Stuff Tone Up Cream

Krim tone up dari Emina ini memiliki tube yang cukup aman, sehingga jika dibuat travelling tak perlu takut lagi kececer atau bocor. Selain itu bentuk tube-nya yang meruncing tidak akan membuat isi krim meleber dan ketika ditekan bisa diatur sesuai kebutuhan.



Emina tone up cream memiliki tekstur yang cukup kental, hanya saja saat diratakan ke kulit wajah agak susah dan baiknya tidak perlu terlalu banyak saat akan dipakai. Meskipun begitu, warna dari tone up cream ini cukup sesuai dengan kulit wanita Indonesia. Dan bagi yang ingin memakainya ke sekolah sangat cocok nih meski tanpa memakai bedak.



Selain itu, tone up cream Emina sudah dilengkapi dengan UV A dan UV B. Hanya saja belum diketahui berapa SPF yang terkandung. Jadi tetap harus pakai sunscreen saat beraktivitas di pagi hari.

Untuk klaim mencerahkan seketika, menurutku cukup lumayan dan terlihat alami tanpa pakai bedak. Sedangkan untuk efek menyamarkan noda hitam cukup ngefek di kulit wajah aku setelah pemakaian selama 2 minggu.

Overall, Emina Bright Stuff Tone Up Cream cukup rekomen bagi yang ingin nyobain cream tanpa harus pakai make up.

Jurnal Fasilitator : Fitrah Seksualitas



Di level 11 ini ada sistem belajar baru di kelas Bunda Sayang. Jika sebelumnya sudah disediakan materi, kali ini mahasiswi membuat beragam materi dan presentasi mengenai tema fitrah seksualitas.

Menariknya, beragam cara presentasi ditampilkan dan ini menjadi ciri khas dari masing-masing grup yang presentasi. 

Di level ini saya tidak mematok tugas mengenai apresiasi. Karena menurut saya presentasi dan persiapannya cukup menguras tenaga, terlebih jika ingin badge tambahan, mahasiswi harus mencari materi lain dalam tema yang sama 

Berbeda dengan level sebelumnya, di akhir sesi level saya memberikan beberapa apresiasi tambahan bagi mahasiswi yang aktif setiap ada presentasi dari kelompok lain.



Selain adanya apresiasi mengenai mahasiswi yang aktif diskusi. Saya pun memberikan apresiasi bagi mahasiswi yang menyajikan resume paling berbobot dan layak untuk diapresiasi karena sangat inspiratif.


Review : Emina Smoochies Lipbalm Lemonade

Musim kemarau membuat bibir menjadi lebih kering, apalagi jika tidak diimbangi dengan konsumsi air putih. Selain itu, terkadang bibir menjadi mengelupas dan terasa perih jika tidak langsung diatasi.

Nah, untuk mencegah bibir kering selama musim kemarau saya lebih suka menggunakan lipbalm untuk menjaga kelembabannya. Salah satu lipbalm yang saya gunakan saat ini adalah Emina Smoochies Lipbalm.



Emina Smoochies Lipbalm Lemonade

Ada dua varian lipbalm dari Emina. Yang pertama cucumber juice dan yang kedua lemonade. Saya sendiri memilih yang lemonade karena ingin merasakan sensasi rasa segar saat diaplikasikan ke bibir. Harganya pun cukup terjangkau, dengan netto sebesar 3,7 g bisa didapatkan dengan kisaran harga 20 ribu hingga 30 ribu rupiah saja.

Lipbalm dari Emina ini diklaim dapat menjaga kelembutan dan kelembaban bibir dengan diperkaya vitamin E dan SPF 10 yang akan melindungi bibir dari pengaruh buruk sinar UV.

Ingredient

Berawal, mineral oil (Parrafinum Liquidum), Microcystalline Wax, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Fragrance, Hydrogenated Polyisobutane, Nurul Methoxycinnamate, Olive oil, Jojoba speed oil, squalene, Alumunium Attachment Octenlysuccinate, Disistearyl Malate, Castor oil, BHT, Lemon Oil, Isopropyl Titanium, Trilisostearate, Tocopheryl Average, Alumunium Hydroxypropyl, CI 77891, CI 47005.

Review

Lipbalm Emina ini memiliki kemasan jar yang mirip dengan lipbalm Wardah. Kemasannya lebih eye catching karena ada gambar bibir di tutup jarnya. Menurutku, kemasan lipbalm Emina cukup kokoh dibanding dengan lipbalm Wardah, hanya saja isinya lebih sedikit dibanding dengan Wardah.



Tekstur dari lipbalm Emina sendiri cenderung lebih keras dan susah untuk diaplikasikan ke bibir. Kalau ada spatula mungkin lebih gampang dibanding jika harus dicolek dengan jari. Tapi setelah diaplikasikan sih cukup melembabkan di bibir.

Bagi yang ingin ringkas, lipbalm ini tak begitu rekomen karena sudah diambil dan agak susah diratakan di bibir.

Memaknai Kemerdekaan



Tanggal 17 Agustus bertepatan dengan hari kemerdekaan Indonesia. Di sinilah awal mula kebebasan bangsa Indonesia dari belenggu penjajah yang sudah menjajah Indonesia berabad-abad lamanya.

Memang usia negara Indonesia kini sudah mencapai 74 tahun. Tapi apakah dengan usia segitu Indonesia benar-benar sudah merdeka?

Hal yang paling mudah berkenaan dengan makanan dan fashion yang dipakai oleh bangsa Indonesia. Restoran milik asing mulai berjamuran di seluruh penjuru Indonesia, bahkan penggemarnya tak hanya untuk kalangan atas saja. Begitu pula dengan fashionnya, banyak masyarakat Indonesia yang suka belanja produk luar negeri, padahal produk dalam negeri pun kualitasnya sebanding bahkan lebih bagus produk buatan luar negeri.

Begitu pula dengan tenaga kerjanya. Meski memiliki brand luar negeri, ternyata banyak pabriknya di Indonesia. Mirisnya, setelah dijual di luar negeri banyak masyarakat Indonesia yang berbondong-bondong untuk membelinya. Padahal yang membuat produk tersebut adalah masyarakat Indonesia sendiri.

Memang tidak mudah untuk menggunakan produk dalam negeri sendiri. Ada kalanya katergantungan impor tetap dibutuhkan. Meskipun begitu, jika bangsa Indonesia sudah berhasil menciptakan, bukankah tugas kita untuk menghargainya?

Jurnal Fasilitator : Membangun Karakter Anak Lewat Dongeng



Di level 10 ini kami belajar cara mendongeng. Selain pembelajaran aktif berdiskusi bersama mahasiswi Bunda Sayang, kreativitas mahasiswi juga sangat diperlukan selain cara komunikasi dengan anak. Banyak materi sebelumnya yang saling berkaitan dengan materi kali ini.

Diskusi mulai dari diskusi materi juga sangat aktif dan mahasiswi aktif untuk membuat dongeng. Meski beberapa merasa kesulitan untuk mendongeng, ternyata jika terdapat kesungguhan, mendongeng dan menyetorkan setoran menjadi semakin mudah.

Meski beberapa menganggap mudah level ini, tetapi ada beberapa yang mahasiswi yang sudah melakukan aktivitas dongeng tetapi tidak menyetorkan setorannya. Meski begitu, setiap diskusi dilaksanakan diskusi sangat aktif dibandingkan dengan level sebelumnya.

Dan menariknya, di level 10 ada mahasiswi yang sangat kreatif dalam mendongeng, bahkan di tiap setorannya terdapat ilustrasi yang menggambarkan hasil dongeng kepada anak. Salah satu master dongeng di kelas sangat aktif di level ini, meski level sebelumnya tidak seaktif di level ini.


Insto Dry Eyes, Solusi Mata Kering Para Content Writer



Menulis menjadi salah satu aktivitas utama bagi para content writer. Selain untuk hobi, tentunya aktivitas ini juga dapat mendatangkan pundi-pundi uang. Tapi, ternyata aktivitas menulis yang kini bisa dilakukan dimana saja menggunakan perangkat elektronik justru dapat membuat mata sepet, mata pegel, mata perih, dan mata lelah. Mungkin bagi sebagian orang keadaan seperti ini tak menjadi masalah. Tetapi ternyata tanda-tanda seperti itu perlu diwaspadai karena merupakan tanda mata kering.

Meskipun seharian lebih banyak bekerja di depan laptop atau menulis melalui perangkat Android. Melakukan aktivitas lain cukup membantu untuk menjaga kesehatan mata kita. 

Mata Kering

Nah, bagi para content writer yang lebih sering beraktivitas di depan laptop atau para milenial yang lebih sering berhadapan dengan gawai. Perlu diwaspadai gejala mata kering berikut :
  • Mata sepet
  • Mata pegel
  • Mata perih
  • Mata lelah
Kondisi mata seperti ini mungkin tak hanya dialami oleh para content writer ataupun para milenial yang sering memegang gawai saja. Risiko mata kering bisa dialami oleh siapapun yang memiliki aktivitas sebagai berikut:
  • Sering berhadapan dengan laptop atau gawai
  • Menonton TV dengan jarak dekat
  • Membaca buku di tempat yang remang cahaya
  • Terlalu lama di ruangan berAC
  • Terlalu lama mengendarai sepeda motor 
Risiko beraktivitas yang membuat produksi air mata berkurang inilah yang nantinya akan mengganggu kesehatan mata. Hal inilah yang membuat kondisi mata menjadi kering yang ditandai dengan gejala yang sudah disebutkan di atas.

Solusi Mata Kering

Agar kesehatan mata tetap terjaga, maka perlu diwaspadai jika kita terlalu lama berhadapan dengan laptop untuk menulis. Selain harus mengistirahatkan mata dari bahaya radiasi laptop, istirahat juga dapat melemaskan jari dan mengistirahatkan otak agar tidak lelah ataupun stres.

Nah, beberapa solusi yang bisa diterapkan oleh para content writer untuk menjaga kesehatan matanya agar tidak kering adalah dengan cara berikut ini:
  • Mengalihkan pandangan ke sekeliling setiap 10 menit
  • Mengatur kecerahan layar laptop 
  • Bekerja di tempat yang cukup pencahayaan
  • Membuat meja kerja yang ergonomis untuk tubuh
Nah, selain menggunakan cara-cara di atas untuk mencegah mata kering. Ada satu cara lagi yang cukup jitu untuk mengatasi mata yang sudah terlanjur kering agar produksi air mata tetap berjalan normal adalah dengan menggunakan Insto Dry Eyes.

Apa itu Insto Dry Eyes?



Insto Dry Eyes merupakan tetes mata steril yang dapat digunakan untuk mengatasi mata kering. Produk ini diproduksi oleh PT Parna Health Care dan bisa ditemukan di beberapa minimarket ataupun apotek. Saya sendiri membeli produk ini di Indomaret dengan harga promo Rp14.500 untuk kemasan 7.5 ml.

Pada bagian kemasan dijelaskan mengenai indikasi, cara pakai, hingga peringatan dalam penggunaan Insto Dry Eyes. Untuk kemasan yang travel friendly ini, produk ini mudah dibawa kemana-mana tanpa harus memakan banyak tempat. Tetapi, perlu diingat bahwa produk ini hanya bertahan selama 1 bulan setelah produk dibuka.

Insto Dry Eyes bisa digunakan untuk memberikan pelumas, seperti air mata sehingga mampu mengatasi kekeringan pada mata. Selain itu, ternyata produk ini bisa digunakan sebagai pelumas mata palsu tanpa menimbulkan efek samping berbahaya bagi para pemakainya.

Produk ini mengandung Hydroxypropyl metylcellulose 3.0 mg dan Benzalkonium chloride 0.1 mg yang bisa dipakai sebanyak 1-2 tetes untuk tiap mata dengan aturan pakai 3x sehari atau sesuai dengan anjuran dokter. Meskipun begitu, penggunaan obat ini tidak dianjurkan untuk digunakan dalam jangka panjang. Hal ini dikarenakan adanya kandungan pengawet Benzalkonium chlorida yang dapat merusak selaput mata.

Saya sendiri merasakan Insto Dry Eyes cukup efektif untuk mengatasi mata kering karena terlalu lama berhadapan dengan laptop. Selain itu, kemasannya yang mini mudah dibawa kemanapun ataupun disimpan di kantong baju.

Nah, bagi para content writer yang terlalu lama memandang layar laptop atau layar komputer, harap waspada terhadap gejala mata kering (mata sepet, mata pegel, mata perih, mata lelah) karena akan mengganggu kesehatan mata. Bagi yang sudah mulai merasakan gejala mata kering, bisa menggunakan Insto Dry Eyes untuk mengatasi masalah mata kering tanpa menimbulkan efek samping.