All About MPASI (1)


MPASI menjadi salah satu hal yang perlu orangtua perhatikan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil. Pasalnya, MPASI menjadi pondasi kesehatan dan masa depan si kecil. Jika kebutuhan nutrisi yang diberikan orangtua tidak sesuai dengan kebutuhan si kecil, bisa jadi si kecil akan mengalami malnutrisi yang berdampak pada segala sisi kehidupannya.

Apakah yang dimaksud dengan MPASI?


MPASI atau Makanan Pendamping ASI merupakan makanan yang diberikan kepada anak usia 6-24 bulan. MPASI bukan serta merta menjadi asupan nutrisi utama bagi si kecil. MPASI menjadi pelengkap, karena ASI sudah tidak mampu mencukupi kebutuhan nutrisi si kecil.

Selama 6 bulan kelahiran, bayi masih tercukupi kebutuhannya hanya dengan mengonsumsi ASI saja. Hal ini dikarenakan tubuh bayi masih menyimpan cadangan nutrisi yang diperoleh saat masih dalam kandungan.

Tetapi, ternyata cadangan nutrisi tersebut hanya bertahan hingga 6 bulan saja. Dan di bulan ke-6, ASI sudah tidak mampu mencukupi kebutuhan nutrisinya.


Sumber : Booklet MPASI IDAI Oktober 2018

Sejak kapan harus diberikan MPASI?


MPASI sebaiknya diberikan pada saat bayi berusia 6 bulan tepat atau saat berusia 180 hari. Tetapi, ada beberapa kondisi yang membuat bayi harus diberikan MPASI lebih cepat atau lebih lambat.

MPASI yang diberikan sebelum usia 6 bulan harus berdasarkan alasan medis, seperti berat badan tidak naik sesuai perkembangannya. Hal ini tentunya harus dikonsultasikan pada tenaga medis.

Pemberian MPASI bagi bayi prematur juga sebaiknya mengikuti anjuran dokter. Hal ini dikarenakan perkembangan organ pencernaan pada bayi prematur berbeda dengan organ pencernaan pada bayi yang lahir cukup bulan.

Beberapa tanda yang menunjukkan bayi siap untuk MPASI:

1. Leher kuat dan sudah bisa duduk tegak
2. Memiliki ketertarikan dengan makanan
3. Masih menunjukkan tanda lapar meski sudah diberi ASI 

Bagaimana frekuensi pemberian makan saat MPASI?


Saat MPASI setidaknya bayi memerlukan 200 kkal/hari hingga usia 9 bulan. Dari 9 - 12 bulan, bayi memerlukan 300 kkal/hari. Untuk bayi di atas 1 tahun setidaknya memerlukan 550 kkal/hari.

Untuk bayi yang baru pertama kali diberikan MPASI, setidaknya diberikan 2-3 sdm setiap kali makan. Seiring bertambahnya usia bayi, setidaknya bayi diberikan hingga 125 ml dengan frekuensi 3 kali makan dan 2 kali camilan hingga usia 8 bulan.

Selain meningkatkan jumlah makan hingga 250 ml di usianya ke 1 dengan frekuensi makan hingga 4 kali makan besar dan 2 kali selingan setiap harinya.

Bagaimana tekstur pemberian MPASI?


Pada bayi usia 6 bulan sebaiknya diberikan bubur lumat dengan tekstur yang tidak mudah tumpah saat sendok dibalikkan. Pemberian MPASI bisa ditingkatkan seiring perkembangan usia bayi. Di usia 8 bulan, bayi sudah bisa diberikan MPASI dengan cincang dan usia 12 bulan bisa diberikan makanan rumahan.

Apakah pemberian MPASI harus disiapkan saat bayi akan makan?


Memberikan MPASI homemade mungkin cenderung akan lebih ribet saat bayi akan makan dibandingkan dengan MPASI pabrikan. Jika pada pemilihan MPASI pabrikan bisa dibuatkan saat bayi sudah mulai masuk jam makannya. Pemberian MPASI homemade jika seperti ini tentunya akan menyita banyak waktu.

Agar waktu dalam menyiapkan MPASI tidak banyak yang terbuang saat di dapur. Memasak sekali untuk satu hari bisa menjadi pilihan yang tepat. Meski begitu, penyimpanan MPASI haruslah tepat, karena makanan cenderung akan menjadi sarang mikroorganisme yang akan membahayakan kesehatan bayi.

Berikut ini tips penyimpanan MPASI:

1. Penyimpanan MPASI dalam suhu ruang hanya bertahan selama 2 jam.
2. Simpan MPASI di bawah suhu 5 derajat celcius.
3. Jangan memanaskan berulang MPASI yang akan diberikan kepada bayi.
4. Gunakan wadah yang bersih agar tidak menjadi sarang mikroorganisme.

Apakah bayi di bawah 1 tahun boleh diberikan madu?


Madu memang salah satu makanan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Tetapi, madu tidak diperbolehkan untuk diberikan kepada bayi di bawah 1 tahun. Hal ini dikarenakan madu mengandung spora Clostridium botulinum. Bakteri ini bisa menyebabkan keracunan yang berisiko fatal pada bayi.

Apakah bayi di bawah 1 tahun boleh diberikan gula dan garam?


Gula dan garam menjadi bahan dapur yang sering digunakan untuk mengolah bahan makanan. Ternyata, kedua bahan makanan ini hanya sedikit diperlukan oleh bayi. 

Meskipun kandungan yodium pada garam dapur yang sudah terfortifikasi diperlukan oleh bayi. Pemberian garam tidak dianjurkan diberikan dalam jumlah yang banyak kepada bayi.

To be continue

Sumber :

Booklet MPASI IDAI Oktober 2018
Instagram dr. Meta Hanindita, Sp.A(K)

Read More »

Seberapa Pentingkah Nutrisi di 1000 Hari Pertama Kehidupan?



1000 HPK (Hari Pertama Kehidupan) menjadi salah satu hal penting untuk kehidupan anak di masa mendatang. Tak hanya bermanfaat untuk kesehatannya saja, nutrisi di saat 1000 HPK juga sangat penting untuk kehidupan anak kelak. Untuk mengetahui pentingnya nutrisi 1000 HPK, berikut manfaat yang perlu orangtua ketahui.

  • Menghindarkan Berat Badan Lahir Rendah (BBLR)


Ketika nutrisi yang diperlukan ibu hamil bisa terpenuhi, plasenta yang menghubungkan ke janin juga mengirimkan nutrisi yang dikonsumsi ibu ke janin. Tentunya hal ini perlu ibu hamil ketahui, sehingga ibu hamil tahu nutrisi yang perlu dikonsumsi.

Dengan mengonsumsi nutrisi yang diperlukan ibu hamil, janin bisa tumbuh dan berkembang normal di dalam rahim. Selain bisa menghindarkan risiko kecacatan pada janin, konsumsi nutrisi yang tepat juga bisa mengurangi risiko BBLR pada janin yang baru lahir. 

Beberapa pendapat dan bukti ilmiah juga menunjukkan bahwa sebelum hamil, nutrisi yang dikonsumsi juga bisa mempengaruhi kondisi janin. Jadi, bagi yang ingin hamil, konsumsi nutrisi untuk janin ya sebagai cadangannya?

  • Menghindarkan Risiko Stunting


Stunting atau gagal tumbuh pada anak merupakan kondisi yang perlu diwaspadai oleh para orang tua. Terlebih, kini persentase anak yang mengalami stunting di Indonesia cukup mengkhawatirkan. Selain dapat mengganggu kesehatannya, stunting juga memiliki beragam risiko yang dapat mengganggu seluruh aspek kehidupan anak.

Agar anak terhindar dari risiko stunting, tentunya orang tua perlu memberikan nutrisi yang tepat. Pemberian ASI Eksklusif, MPASI yang tepat menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan orang tua saat anak sudah dilahirkan.

  • Daya Tahan Tubuh Lebih Kuat


Anak yang memperoleh nutrisi yang tepat akan memiliki daya tahan tubuh yang kuat. Terutama bagi anak yang setelah dilahirkan langsung diberikan ASI pertama, dimana banyak kolustrum yang terkandung. Zat inilah yang memiliki fungsi untuk menjaga imunitas tubuh.

Selain itu, dengan nutrisi yang dikonsumsi anak dari ASI dan MPASI juga menjadi tameng diri anak terhindar dari mikroorganisme yang bisa melemahkan imunitas tubuh.

  • Tingkat Kecerdasan Lebih Tinggi


Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa anak yang diberikan ASI memiliki tingkat kecerdasan yang jauh lebih tinggi dibandingkan anak tidak diberikan ASI.

Selain itu, beberapa penelitian juga mengungkapkan bahwa anak yang memperoleh nutrisi seimbang, terlebih protein dan asam linoleat sejak dini memiliki kecerdasan lebih tinggi. Hal ini dikarenakan otak berkembang lebih pesat.

  • Menjadi Orang yang Lebih Sukses di Masa Depan


Kesuksesan anak di masa depan menjadi impian setiap orang tua. Dengan mengonsumsi nutrisi yang tepat, pertumbuhan dan perkembangan anak menjadi lebih optimal. Hal ini akan membuat anak menjadi lebih produktif, sehingga dapat dengan mudah meraih cita-citanya.




Read More »

Stunting??



Salah satu langkah mendukung 1000 Hari Pertama Kehidupan adalah dengan memberikan nutrisi. Nah, ternyata nutrisi ini sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak di kemudian hari. Terlebih, sekarang pemerintah juga sedang gencar menurunkan angka stunting di Indonesia.

Sebagaimana yang kita ketahui bahwa stunting merupakan kondisi gagal tumbuh anak karena kekurangan nutrisi kronis. Kondisi ini bisa dikarenakan kurangnya nutrisi saat masih dalam kandungan ataupun saat bayi sudah lahir.

Kurang Nutrisi Saat Hamil


Kondisi kekurangan nutrisi saat masih dalam kandungan biasanya dikarenakan karena faktor ekonomi, ketidaktahuan ibu hamil akan pentingnya nutrisi ibu hamil, tidak melakukan pemeriksaan kehamilan, hingga masalah kehamilan seperti hyperemesis gravidarum yang menyebabkan tubuh tidak mendapatkan nutrisi yang diperlukan.

Meski begitu, keadaan ini bisa dicegah dengan cara pemeriksaan rutin kehamilan minimal 4 kali, yaitu 1 kali saat trimester pertama, 1 kali saat trimester kedua, dan 2 kali saat trimester ketiga.

Untuk mendeteksi risiko stunting sejak dini ini biasanya digunakan parameter berat badan lahir bayi. Jika bayi mengalami BBLR (Berat Badan Lahir Rendah) yaitu kurang dari 2,5 kilogram. Maka kemungkinan besar selama kehamilan ibu mengalami kekurangan nutrisi kronis. Hal ini tentunya jika ibu melahirkan lebih dari usia 37 minggu kehamilan dan bukan kehamilan kembar atau ganda.

ASI Eksklusif


Banyaknya anggapan bahwa bayi menangis menandakan bahwa dirinya lapar tidak sepenuhnya benar. Menangis merupakan cara berkomunikasi dan ada banyak penyebab yang membuat bayi menangis.

Nah, anggapan di masyarakat menyatakan bahwa jika bayi masih menangis setelah disusui berarti bayi masih lapar dan ASI ibu seret atau kurang.

Anggapan inilah yang kemudian menjadi bumerang bagi ibu menyusui yang kemudian memilih mengganti ASI dengan susu formula.

Karena prinsip ASI adalah supply for demand. Maka, jika bayi tidak disusui saat lapar, dengan otomatis produksi ASI akan menurun. Selain itu, penggunaan dot pada bayi juga berisiko membuat bayi bingung puting yang kemudian menyebabkan bayi tidak mau menyusu lagi kepada ibunya.

Padahal, ASI merupakan makanan terbaik untuk bayi. Seluruh nutrisi yang bayi perlukan terkandung pada ASI yang dikonsumsinya secara eksklusif sampai usia 6 bulan.

Meski susu formula sudah difortifikasi dengan membuatnya mirip seperti ASI, tetapi ternyata kandungannya tidak sama. Apalagi jika bayi mengalami sakit atau masalah lainnya.

Kekurangan nutrisi yang tidak dalam waktu yang singkat inilah yang bisa memicu bayi mengalami stunting.

MPASI


Masa emas anak adalah hingga usianya 2 tahun. Hanya saja, nutrisi yang ada pada ASI tidak mencukupi untuk memenuhi kebutuhan anak. Nah, salah satu cara untuk mencukupi kebutuhannya adalah dengan memberikan MPASI (Makanan Pendamping ASI).

Meskipun sudah mulai mengkonsumsi makanan selain ASI, namanya pendamping tetaplah ASI harus diberikan selagi anak mau hingga usia 2 tahun.

Dengan memberikan nutrisi yang ada pada MPASI inilah bayi akan mendapatkan nutrisi yang tidak bisa dicukupi dengan hanya mengandalkan ASI.

Jika MPASI yang diberikan kepada bayi tepat, maka anak bisa terhindar dari risiko stunting.

Read More »

Aliran Rasa : Bunda Cekatan IIP Batch 1

Selama kurang lebih setengah tahun, saya mulai belajar di kelas Bunda Cekatan. Lega banget sih karena kelas ini tidak menggunakan kuota kelas dan dipersatukan di grup Facebook.

Meski harus online agar tidak ketinggalan materi yang diberikan, tapi cukup seru juga karena bisa menyaksikan secara langsung materi dan sesi tanya jawab yang diberikan. Apalagi materi yang diberikan langsung dari Bu Septi yang bikin uwuuuu.

Proses dari Telur Menjadi Kupu-Kupu


Dalam kelas Bunda Cekatan, terdapat 4 tahapan seperti dalam proses metamorfosis kupu-kupu. Mungkin inilah yang menjadi dasar untuk menjadi cekatan dalam hidup. Jadi, selain bisa memperoleh ilmu dari masternya, di sini saya juga belajar dari nol untuk menjadi ibu dan istri yang cekatan.

Dimulai dari membuat mindmap, di sinilah saya perlu memprioritaskan ilmu yang harus saya kuasai dan aplikasikan selama kurang lebih setahun ini. Dalam hal ini saya lebih memilih ilmu mengenai perkembangan anak yang menjadi hal penting.

Tak hanya untuk menguasai ilmu yang ingin dipelajari saja. Di kelas ini saya juga belajar bagaimana asyiknya belajar bersama. Mulai dari memberikan bingkisan dan berkenalan dengan peserta lain. Mencari buddy untuk diajak sharing bersama hingga menjadi mentor dari bidang ilmu yang sudah saya kuasai.

Tentu saja hal ini sangat menyenangkan. Apalagi sesi sharing dengan teman menjadi aplikatif saat sekarang saya harus menyediakan MPASI untuk anak.

Peran Regional


Jika biasanya dalam kelas di Institut Ibu Profesional ada fasilitator yang akan memandu proses belajar. Di New Chapter ini memungkinkan saya untuk belajar merdeka. Tentunya hal ini sesuai dengan kebutuhan masing-masing individu dan bisa menyesuaikan yang paling sreg dengan hati.

Nah, menariknya peran Regional sangat penting dalam merangkul teman sekelasnya. Meskipun terkadang sempat ketinggalan siaran langsung di grup FB, di WAG regional masih bisa bertukar pendapat dengan siswa lain. 

Peran regional inilah yang juga membantu saya untuk tetap aktif, meski saat awal tahun harus jeda melahirkan terlebih dahulu.

Membuat Jurnal Tiap Pekan


Yang paling menarik dari kelas ini adalah adanya jurnal yang harus dibuat setiap pekannya. Nah, kalau tidak diingatkan melalui regional terkadang sering kelupaan ini.

Meski jangka seminggu sangat lama. Ternyata pengaturan waktu atau manajemen waktu sangat diperlukan agar tugas jurnal terselesaikan secara tepat waktu.


Read More »

Review : Olay White Radiance Light Perfecting Night Cream

Siapa sih yang tak mengenal produk perawatan wajah dengan merek Olay?

Nah, saya sendiri jatuh hati pada produk ini saat masih SMA. Ya, kurang lebih lebih dari 10 tahun yang lalu.

Tetapi, setelah lama tak pakai produknya karena hamil anak pertama, saya mencoba menggunakan merek ini kembali. Dan saya pun mencoba seri White Radiance.

Kalau ada yang sudah mencoba jenis White Radiance, varian night cream bisa dicoba untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Buat yang penasaran dengan produk ini, berikut ulasannya.

Olay White Radiance Light Perfecting Night Cream


Setelah mencoba essence White Radiance, saya pun mencoba krim malam yang berukuran 50 gram. Untuk produk ini sendiri, saya sudah mencobanya selama kurang lebih 6 bulan.



Untuk klaimnya sendiri Olay White Radiance Light Perfecting Night Cream
Krim malam yang memberikan revitalisasi dan hidrasi pada kulit dan melembapkan kulit sepanjang malam. Memungkinkan kulit agar dapat memperlihatkan kulit cerah dari dalam dengan proses regenerasi, menghilangkan flek hitam serta memberikan kelembaban dan vitamin untuk mendapatkan kulit yang cerah setiap harinya.

Produk ini sendiri memiliki 4 fungsi sekaligus yaitu:

  1. Kulit cerah seperti mutiara hanya dengan waktu 2 Minggu
  2. Mengurangi bintik hitam dan mencerahkan warna kulit
  3. Memberikan kelembaban tinggi di malam hari.
  4. Mengandung vitamin B3, pro B5, dan vitamin E yang baik untuk kulit.
Ingredient:

Water, Glycerin, Niacinamide, Isohexadecane, Butylene Glycol, Dimethicone, Isopropyl Isostearate, Sorbitan Stearate, Cetyl Alcohol, Sucrose Polycottonseedate, Panthenol, Tocopheryl Acetate, Stearyl Alcohol, Carbomer, Benzyl Alcohol, Dimethiconol, Ethylparaben, Sodium Hydroxide, Fragrance, Glucosyl Hesperidin, Magnesium Ascorbyl Phosphate, PEG-100 Stearate, Propylparaben, Stearic Acid, Titanium Dioxide, Disodium EDTA, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Sucrose Cocoate, Morus Alba Root Extract, Tamarindus Indica Extract, Lilium Candidum Bulb Extract, Angelica Acutiloba Root Extract, Citrus Grandis (Grapefruit) Fruit Extract, Crataegus Cuneata Fruit Extract, Pyrus Malus (Apple) Fruit Extract, Zizyphus Jujuba Fruit Extract, Lonicera Japonica (Honeysuckle) Flower Extract, Aesculus Hippocastanum (Horse Chestnut) Leaf Extract, Arnica Montana Flower Extract, Hamamelis Virginiana (Witch Hazel) Leaf Extract, Hedera Helix (Ivy) Leaf/Stem Extract, Hypericum Perforatum Flower/Leaf/Stem Extract, Vitis Vinifera (Grape) Leaf Extract, Citrus Aurantifolia (Lime) Juice, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Juice, Citrus Limon (Lemon) Juice, CI 19140, CI 16035.


Selama pemakaian produk ini, kulit saya tidak mengalami breakout ataupun terasa pedih saat dipakai. Untuk pemakaiannya sendiri, saya gunakan setelah menggunakan serum ataupun sheet mask.



Untuk teksturnya sendiri cukup kental dan berwarna putih susu. Saat digunakan mudah meresap ke dalam kulit dan bikin kulit langsung lembab seketika.

Tetapi, untuk jangka panjangnya kurang begitu berpengaruh untuk mencerahkan wajah. Bahkan noda bekas jerawat pun tidak bisa hilang hanya dengan pakai produk ini.

Keunggulan:

1. Mudah meresap
2. Packanging mewah
3. Melembabkan wajah

Kekurangan:

1. Tidak bisa mencerahkan wajah
2. Noda bekas jerawat tidak bisa hilang

Harga : IDR 149k

Rating : 2.8/5


Read More »

Fakta Digimon Adventure 2020



Bagi anak kelahiran 90-an pastinya tidak asing bukan dengan anime berjudul "Digimon Adventure"? 

Nah, di anniversary yang ke-20, Agustus 2019 mulai dikembangkan kembali Digimon Adventure 2020 yang sudah dirilis sejak April 2020. Seri ini merupakan reborn dari seri terlamanya yang memiliki banyak fans sejak dirilis tahun 1999.

Masih berkisah tentang persahabatan di bangku SD, Taichi dkk memulai petualangannya dengan bertemu dengan partner digimonnya masing-masing. Berbekal digivice, para anak-anak terpilih ini mulai melakukan petualangannya di dunia nyata (Jepang) dan kemudian dilanjutkan berpetualang di dunia digital.

Hanya saja, saat tulisan ini dipublikasikan episode untuk anime Digimon Adventure 2020 baru ditayangkan sampai episode ke-5. Nah, ternyata ada beberapa hal yang menarik dari Digimon Adventure 2020 ini.

  • Jalan Cerita Sama Tapi Ada Beda


Digimon Adventure 2020 dirilis karena kepopuleran Digimon Adventure 1999. Meski sudah banyak serial Digimon yang sudah dirilis, ternyata penikmat anime ini tidak lebih populer dibandingkan dengan seri Digimon Adventure. Termasuk seri Digimon Universe: Apps Monster yang dirilis tahun 2016 dan kini tayang di NetTV yang ternyata tidak banyak peminatnya.

Untuk menarik minat para pecinta Digimon lawas, dirilislah Digimon Adventure 2020 yang memiliki jalan cerita yang hampir sama dengan seri paling awalnya. Hal ini juga untuk menarik minat para pecinta Digimon, terutama untuk para anak kelahiran 2000-an.

Berkisah saat Taichi dkk masih duduk di bangku SD, perjalanan petualangan awalnya sedikit berbeda dengan seri Digimon Adventure. Jika dulu petualangannya dimulai di perkemahan musim panas. Digimon Adventure 2020 dimulai karena Jepang mengalami krisis energi karena ketidakseimbangan dunia digital dan dunia nyata. Hal ini membuat kereta listrik tidak berfungsi dan Jepang mengalami mati listrik.


Di saat inilah, Taichi kemudian yang bertemu dengan Koushiro mulai mencari penyebab masalahnya. Dimana Taichi masuk ke dunia server dan bertemu dengan Agumon. Sedangkan Koushiro masih berada di dunia nyata dan mencari akar penyebabnya menggunakan laptop miliknya. Meski demikian, Koushiro tetap bisa terhubung dengan Taichi yang memiliki digivice. 

Di pertempuran tersebut, Taichi bertemu dengan Yamato dan Gabumon untuk mengalahkan virus-virus yang menyebabkan Jepang mengalami krisis. Di sinilah kemudian muncul siluet omegamon.

Meski jalan cerita awal sedikit berbeda dari versi sebelumnya, inti dari cerita Digimon Adventure 2020 sama. Dan sampai episode 5 ini bisa diketahui bahwa munculnya krisis di Jepang disebabkan oleh Devimon.

  • OST Beda 


Jika OST Digimon Adventure dan Digimon Adventure Tri adalah Butterfly. Di Digimon Adventure 2020 ini menggunakan sountrack yang beda. Jadi, yang masih kangen dengan lagu "Butterfly" tak akan menemukannya lagi di seri ini.

Selain soundtrack yang beda, perbedaan musik lainnya terletak saat para digimon berevolusi. 

  • Grafis Lebih Bagus


Meski Digimon Adventure 2020 dibuat oleh kreator yang sama dengan Digimon Adventure, grafis yang ditampilkan jauh lebih menarik di seri terbarunya. Terlebih saat para digimon berevolusi akan terlihat grafis yang sangat menarik untuk dilihat.

  • Ditunda Karena Pandemi Covid-19


Hampir sama dengan anime lainnya, Digimon Adventure 2020 pun terkena dampak adanya covid-19. Hingga episode 3, penayangan anime ini sempet dihenti tayangkan hingga bulan Juni kemarin. Dalam kelanjutan episodenya mulai ditayangkan kembali di episode 1 pada minggu pertama bulan Juni 2020.

Nah, itulah fakta Digimon Adventure 2020 yang sekarang tengah tayang setiap Minggu pukul 09.00 di Jepang. Nah, untuk menunggu hasil terjemahannya, biasanya sudah tersedia di Senin dini hari.






Read More »

Resep Masakan Rina resep.com, Ide Masak Praktis Saat Pandemi Covid-19



Adakah yang bingung mau masak apa hari ini? Jika ada, sama nih kayak saya yang pengen makan enak tapi tak bisa keluar rumah karena pandemi covid-19.  Setelah scroll ide masak praktis, akhirnya ada solusi mudah menemukan resep masakan rumahan yang mudah dan murah. Resep masakan Rinaresep.com menjadi andalan saya untuk mencari ide masak saat pandemi covid-19.

Ngomong-ngomong tentang memasak, saya bukanlah tipe orang yang betah berada di dapur. Apalagi ada bayi yang perlu banyak waktu untuk ditemani. Agar masak jadi efisien, biasanya saya memperkirakan terlebih dahulu waktu memasak.

Nah, terkadang pun kalau bayi sedang tak ingin ditinggal. Mau tidak mau harus masak sekilat mungkin. Apalagi saat pandemi covid-19 seperti ini, banyak warung makan yang tutup, karena daerah saya termasuk ke dalam zona merah covid-19.

Buntu ide memasak, pastinya sering. Terlebih bahan masakan yang tersedia hanya mengandalkan tukang sayur yang lewat saja. Kadang harus pandai-pandai ngatur menu masakan biar yang lain tak bosan.

Tapi, kadang tetep saja ide masak pun ambyar dan seringkali memilih tidak memasak. Alhasil, suami lah yang harus pergi keluar buat beli makan. Nah, risiko beli makan di luar adalah tak ada stok lauk jika sewaktu-waktu perut mulai lapar karena menyusui. Huft, inilah yang membuat saya mau tak mau harus bikin camilan di rumah.

Nah, untungnya sekarang zaman sudah berkembang. Untuk mencari ilmu apapun bisa dilakukan sambil rebahan saja. 

Bagi saya yang kesulitan mencari ide masak pun kini bisa dengan mudah mendapatkan resep masakan rumah enak dengan mengakses resep masakan Rinaresep.com.

Rinaresep.com


Rinaresep.com merupakan website yang berisi kumpulan resep memasak dengan beragam fitur yang memudahkan pengunjung website. Di website ini memungkinkan kita untuk mendapatkan ataupun berbagi resep secara gratis. Hal ini tentunya sangat menguntungkan bukan, terutama saat bingung hari ini mau masak menu apa.



Didirikan pada bulan April 2020, Rinaresep.com memiliki tujuan untuk memudahkan pengguna mengakses resep unik dan berbeda dengan resep yang lain. Dikembangkan oleh 4 orang yang memiliki kecintaan di bidang kuliner, Rinaresep.com hadir dengan beragam resep  makanan dengan cara masak yang sangat mudah.



Nah, yang paling saya suka adalah fitur Rinaresep.com yang sangat beragam. Berikut ini beberapa fitur yang bisa kita akses di website Rinaresep.com

  • Akses Menulis Resep


Kita tak hanya bisa membaca resep yang ada di website saja, di website ini juga memungkinkan bagi kita untuk menulis resep yang pernah kita buat. Hal ini tentunya akan mempermudah pembaca untuk mempraktikkan, karena resep masakan Rinaresep.com sudah teruji dan anti gagal.

  • Kategori Resep Beragam


Bagi yang ingin mencari resep masakan, di website ini sudah tersedia banyak resep dan dikategorikan berdasarkan jenis makanannya.  Hal ini tentunya akan memudahkan pengguna website ini untuk menemukan jenis resep yang dibutuhkan. Nah, di website ini ada 4 kategori masakan yang bisa dipilih:

a. Resep Makanan
b. Resep Minuman
c. Resep Kue
d. Sup - Berkuah

  • Toko Online


Nah, buat yang lagi mager, ada fitur 'Shop' yang bisa diakses di website ini. Untuk produknya sendiri sekarang ini baru ada Sambal Bu Rudi yang sudah melegenda di Surabaya.

  • Forum


Buat yang ingin berdiskusi dengan member lain di Rinaresep.com, website ini menyediakan fitur 'Forum'. Fitur ini memungkinkan anggotanya untuk bertanya ataupun menjawab pertanyaan dari member lain. Kemudahan lainnya adalah adanya thread yang bisa dibuat oleh penanya yang akan memudahkan member lain untuk mengakses.

Keunggulan Rinaresep.com


Buat yang suka mencari resep makanan, tentunya Rina resep.com akan mempermudah kita mendapatkan resep paling praktik dan mudah dipraktikkan. Tak hanya resep untuk makan besar saja, di website ini kita juga bisa mendapatkan resep lain, seperti resep minuman dan resep kue.

Menariknya, beragam fitur yang sudah tersedia di website ini memiliki keunggulan yang akan memudahkan kita dalam mencari resep masakan Rinaresep.com.

  • Daftar Anggota Gratis


Keuntungan awal yang akan kita dapatkan secara lebih dari website ini adalah kita bisa mendaftar sebagai anggota Rina resep dengan gratis. Hal ini akan mempermudah kita mengakses semua fitur di website ini. Selain itu, dengan mendaftar menjadi anggota website ini juga memungkinkan kita untuk menulis resep andalan kita untuk bisa dicoba oleh orang lain.

  • Informasi Resep Lengkap


Nah, bagi yang sedang diet tentunya ingin tahu nutrisi yang dikandung oleh makanan yang sedang dimakan bukan? Nah, di Rinaresep.com ini kita akan mendapatkan informasi mengenai kandungan gizi dan kalori dalam setiap porsi yang disajikan.

Menariknya, di website ini sudah tersedia ukuran porsi yang ingin dimasak. Sehingga ketika kita ingin memasak dengan porsi yang lebih banyak, secara otomatis takaran bahan yang digunakan juga akan langsung menyesuaikan.

Salah satu informasi resep yang sangat membantu dalam mengolah masakan adalah adanya fitur waktu memasak. Fitur ini akan memudahkan pengguna yang ingin memaksimalkan waktunya di dapur.

  • Fitur Rating dan Ulasan yang Membantu Pemula


Bagi para pemula tentunya ingin memasak dengan resep yang mudah bukan? Nah, dengan mencari resep masakan akan membantu untuk mendapatkan resep dengan rating tertinggi dan ulasan terbaik dari para anggotanya.

  • Adanya Fitur Pencarian Resep


Bagi yang ingin mencari resep di Rinaresep.com tanpa harus repot scrolling semua resep masakan, fitur pencarian akan membantu untuk menemukan resep yang diinginkan. Kemudahan ini tentunya akan mempersingkat waktu pencarian resep dan memudahkan kita untuk langsung mengeksekusi resep tersebut.

Mudah dan menarik dicoba bukan resep masakan Rinaresep.com? Nah, buat yang sedang belajar masak ataupun bingung mencari ide masak saat pandemi covid-19, yuk dicoba beragam resep masakan di website Rinaresep.com.









Read More »
Langganan: Postingan (Atom)