Alif Kiky's Blog

Jika mendengar nama Rachel Goddard, apa yang kamu pikirkan? Pastinya yanga ada di benak adalah seorang beauty enthusiast yang eksis di YouTube dan Instagram.

Nah, ternyata baru-baru ini Rachel Goddard berkolaborasi dengan Azarine Cosmetics untuk menciptakan terobosan produk kosmetik yang beda dibanding yang lain. Bagi yang sering menggunakan face mist untuk setting make up, wajib nih cobain produk terbarunya Azarine dari seri C-White.

Azarine C-White Refreshing Essence Mist 5 in 1 Skin Protection

Azarine berkolaborasi dengan Rachel Goddard untuk memberikan produk terbaik bagi pecinta kosmetik. Face mist yang diformulasikan dari bahan alami ini memberikan kesegaran kulit wajah sekaligus memilliki 5 manfaat sekaligus dalam satu produk.

Azarine C-White Refreshing Essence Mist

Manfaat yang bisa dirasakan dari produk ini yaitu:

1. Sebagai perlindungan dari sinar UV

2. Membuat make up lebih tahan lama

3. Melembapkan kulit wajah

4. Sebagai garis pertahanan kulit atau skin barrier

5. Sebagai antioksidan

Dengan menggunakan produk ini juga akan membuat make up tampak dewy dan halus. Selain itu, produk ini juga dapat mencerahkan dan mengencangkan kulit, disamping juga berfungsi sebagai anti inflamasi.

Dalam produk ini mengandung beberapa bahan alami. Seperti lidah buaya yang mampu melembapkan kulit, kakadu plum dan hyaluronic acid yang mampu menyegarkan, melembapkan, dan menjaga elastisitas kulit.

Packaging dari produk ini sendiri berbentuk botol spray dengan kemasan 85 ml. Tidak terlalu berat dan mudah dibawa bepergian. Hanya saja, untuk spray-nya agak kurang mulus saat ditekan. Meski begitu, untuk menyemprotkan isi produk bisa merata ke seluruh permukaan wajah.

Untuk warna dari produk ini sendiri adalah putih keruh dengan aroma lemon yang sangat menyegarkan. Jika sudah mencoba varian C-White yang lain, aromanya hampir mirip.

Ingredient:

Aqua, glycerin, propanediol, sodium hyaluronate, terminalia ferdinandiana fruit extract, Centella asiatica extract, Hydrogenated castor oil, chlorphenesin, Aloe barbandesis leaf extract, panthenol, benzophenone-3, picea abies extract, xanthan gum, macrocystis pyrifera (kelp) extract, allantoin, Citrus lemon fruit extract.

Jika dilihat dari ingredient produk, face mist Azarine ini cukup lengkap kandungannya. Yang membuat saya tertarik adalah kandungan Centella asiatica atau daun pegagan yang bisa membantu meredakan jerawat anti anti inflamasi.

Hanya saja, untuk kandungan tabir surya tidak diketahui SPF berapa. Jadi, meski diklaim mengandung anti UV, tetap harus pakai sunscreen.

Face mist ini bisa dipakai sebelum menggunakan make up. Hasilnya akan membuat kulit menjadi lebih lembap dan make up menjadi lebih mudah menempel. 

Selain itu, face mist ini juga bisa digunakan setelah penggunaan make up sebagai setting spray. Hasil make up menjadi dewy dan kulit terlihat lebih sehat. Jika memiliki kulit yang kering, cocok banget nih nyobain produk ini agar kulit terhidrasi dan make up tidak nge-crack.

Pada kemasan juga sudah tertera PAO (Period After Opening), yaitu selama 12 bulan. Jadi, meskipun tanggal kadaluarsa masih lama, tetapi jika produk sudah dibuka selama 1 tahun, berarti produk sudah tidak bisa digunakan lagi.

Saat menggunakan face mist Azarine ini wajah menjadi lebih segar, apalagi jika dipakai setelah sholat dhuhur. Selain itu, aroma lemon dari produk ini juga bisa meningkatkan mood lho?

Untuk satu kemasan produk ini sendiri dijual sekitar 40 ribuan saja. Selain bisa dibeli secara satuan, ada juga versi package Rachel Goddard dengan varian C-White lainnya. Dan saya sangat merekomendasikan produk ini karena manfaatnya yang multifungsi.

Cara Memasak Nasi dengan Kompor Gas Tanpa Ribet - Di zaman yang serba modern ini memasak apapun jadi lebih mudah. Jika dulunya harus bersusah payah memasak menggunakan tungku, sekarang memasak lebih mudah dengan adanya kompor gas. Meski begitu, untuk memasak nasi pun kini lebih dipermudah dengan menggunakan rice cooker.

Ternyata, memasak menggunakan rice cooker juga ada plus minusnya. Salah satu yang paling banyak dikhawatirkan para emak adalah ketika listrik mati. Mau tidak mau ya harus masak pakai kompor gas. Tapi, jangan sampai khawatir, karena cara memasak nasi dengan kompor gas itu mudah, asal tahu tipsnya.

Memasak Nasi Tim

Nasi tim biasa dibuat untuk MPASI ataupun ketika ada yang sakit. Cara memasaknya pun sebenarnya sangatlah mudah. Apalagi dengan menggunakan kompor gas, memasak nasi tim relatif lebih cepat, karena api kompor bisa tetap stabil.

Untuk memasak nasi tim dengan kompor gas, cukup dengan menggunakan dandang dan baskom stainless yang digunakan untuk membuat nasi tim. Biasanya banyak dijual di toko perlengkapan rumah tangga.

Selain itu, perhatikan pula takaran air memasak nasi. Untuk memasak nasi tim, takaran air yang digunakan lebih banyak dibandingkan dengan memasak nasi biasa. Untuk memasaknya juga bisa ditambah dengan protein ataupun sayur jika nasi yang dikonsumsi untuk MPASI anak.

Memasak dengan kompor gas cukup dengan meletakkan dandang di atas kompor. Kemudian, isi dandang menggunakan air dan masukkan baskom stainless yang sudah berisi beras dan air ke dalamnya. Jadi tak ada saringan di atas air ya?

Untuk proses pemasakannya sendiri cukup mudah. Setidaknya butuh 45 hingga 60 menit untuk nasi tim menjadi matang. 

Memasak menggunakan metode ini sangatlah mudah. Selain bisa ditinggal mengerjakan yang lain, tidak perlu ribet untuk mengaduk-aduk nasi supaya matang. Cocok banget kan bagi yang tak ingin ribet menyiapkan MPASI anak?

Memasak Nasi untuk Hajatan

Jika biasanya memasak nasi bisa menggunakan rice cooker, tapi jika ternyata perlu banyak nasi matang untuk hajatan ataupun ada acara keluarga, tentunya menggunakan rice cooker sangat tidak efisien. Caranya adalah menggunakan kompor gas. Tapi jika ingin lebih cepat lagi, bisa menggunakan kompor gas khusus yang biasanya digunakan untuk memasak dalam jumlah besar.

Untuk memasak nasi guna keperluan hajatan bisa menggunakan dandang dengan ukuran yang besar. Tapi pastikan kekuatan kompornya juga ya?

Memasak nasi langsung dengan dandang ini juga cukup mudah. Cukup dengan membersihkan beras menggunakan air mengalir. Kalau ingin lebih gampang gunakan wadah khusus untuk memberikan beras, biasanya terbuat dari sayatan kayu. Alat ini cukup mudah digunakan dan memiliki ukuran yang sangat besar. Sehingga akan memudahkan emak untuk membersihkan beras dalam jumlah yang besar.

Setelah itu, masukkan beras ke dalam dandang. Jangan lupa untuk diberi air ya. Tutup dandang menggunakan penutupnya dan tunggu hingga matang.

Untuk memasak beras dalam jumlah besar ini relatif membutuhkan waktu yang lama. Setidaknya membutuhkan 2-4 jam waktu memasak, tergantung dari banyaknya beras.

Agar nasi matang merata, jangan lupa untuk mengaduk nasi ya? Gunakan saja spatula kayu yang ukurannya besar (yang hampir mirip dengan pengayuh kano, cuma lebih pendek sedikit).

Untuk mengetahui nasi sudah matang, cek secara berkala. Jika nasi sudah tidak menempel di tangan, itu tandanya nasi sudah matang. Mudah bukan, cara menanak nasi manual dengan cara ini?

Memasak Nasi Saat Mati Listrik

Bagi emak, mungkin hal yang tidak disukai saat mati listrik adalah ketika beras belum dimasak. Apalagi kalau ditambah hujan deras, mau keluar beli makanan yang sudah matang pun malas rasanya. Cara mudah yang bisa dilakukan adalah dengan memasak nasi dengan kompor gas.

Cara memasak nasi pakai kompor gas ini sebenarnya cukup mudah. Tetapi, jika ingin hasil yang matang sempurna dan nasi tidak pero, setidaknya butuh dua langkah dalam memasaknya.

Pertama, setelah beras dicuci, masukkan beras ke dalam panci. Jangan lupa untuk memberi air juga ya. Tahap pertama ini setidaknya membutuhkan waktu sekitar 30 menit untuk memasak beras dengan ukuran 1,5 kg.

Sambil dimasak, jangan lupa untuk terus mengaduknya agar tidak ada yang gosong. Selain itu, cara ini juga akan membuat nasi cepat matang.

Sambil menyiapkan pemasakan tahap kedua, panaskan dandang yang sudah diberi air. Letakkan saringan kukusan di atasnya. Jika air sudah agak menyusut di panci, matikan kompor dan lanjut ke tahap kedua.

Tahap kedua bisa dilakukan jika dandang sudah mulai panas. Masukkan beras setengah matang yang sudah dimasak sebelumnya. Kukus beras hingga benar-benar matang setidaknya butuh waktu 30 menit. Jika nasi sudah benar-benar matang, sajikan menggunakan bakul nasi.

Untuk nasi yang lebih wangi, pada tahap pengukusan bisa ditambahkan dengan daun pandan juga.

Tips Mudah Memasak Nasi dengan Kompor Gas

Untuk memasak nasi menggunakan kompor gas, sebenarnya cukup mudah. Hanya saja, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat proses pemasakannya.

1. Pastikan gas tersedia cukup

Untuk memasak nasi dengan kompor gas memang terbilang lebih efisien. Selain bisa memasak nasi dengan jumlah banyak, setidaknya hanya butuh gas. 

Agar proses memasak nasi bisa lancar, ada baiknya untuk memastikan gas yang digunakan cukup selama memasak nasi. Hal ini bisa disesuaikan dengan jumlah beras yang dimasak dan ukuran dandang.

2. Pastikan air yang digunakan memasak cukup

Takaran air yang digunakan untuk memasak nasi pun harus diperhatikan. Jika air yang digunakan terlalu sedikit, maka nasi yang dihasilkan akan sangat keras.

Untuk takaran air yang digunakan pun harus disesuaikan dengan jumlah beras yang dimasak. Dalam hal ini, praktik memasak nasi dengan kompor gas harus dilakukan agar mendapatkan nasi yang pulen.

3. Gunakan dandang sesuai dengan beras yang dimasak

Penggunaan dandang dalam proses memasak nasi juga harus diperhatikan. Apalagi berbagai macam dandang tersedia di pasaran dalam ukuran dan bentuk yang berbeda. 

Gunakan dandang yang tidak sesak saat digunakan untuk memasak nasi. Jika dandang tidak muat digunakan dalam memasak nasi, maka proses pematangan nasi tidak bisa merata. Cara memasak nasi menggunakan kompor gas ini memang terdengar cukup rumit. Apalagi jika harus masak nasi dalam jumlah banyak dan ingin mengefisienkan waktu, cara mudahnya adalah menyewa dandang khusus untuk memasak nasi.

4. Jangan lupa untuk mengaduk agar tidak gosong

Berbeda dengan memasak nasi menggunakan rice cooker, ketika menggunakan kompor gas, risiko nasi gosong bisa saja terjadi.

Nasi yang gosong saat dimasak biasanya karena nasi tidak diaduk saat proses pemasakan. Bisa juga terjadi karena api yang digunakan terlalu besar, sehingga bagian bawah dandang menghasilkan nasinyang berkerak.

5. Pastikan nasi matang sebelum mematikan kompor

Hal yang tidak bisa diprediksi saat memasak nasi menggunakan kompor gas adalah saat nasi benar-benar sudah matang. Hal ini tentunya membutuhkan insting saat proses pemasakan. 

Nasi yang dimasak menggunakan dengan kompor biasanya tidak lengket saat dipegang. Meskipun nasi agak keras dibandingkan dengan memasak menggunakan rice cooker, ketika dicoba sudah tidak ada bagian yang keras atau masih berupa beras. 

Untuk mencoba nasi yang matang sempurna, cobalah nasi yang berada paling atas. Jika nasi yang ada di bagian paling atas sudah matang, berarti seluruh nasi yang ada di dandang sudah benar-benar matang sempurna.

6. Tak hanya bisa untuk memasak nasi putih saja

Memasak nasi menggunakan kompor gas ternyata tak hanya bisa memasak nasi putih saja. Emak bisa mengkreasikan masakan untuk hidangan yang lebih lezat. 

Menggunakan kompor gas ternyata bisa digunakan untuk memasak nasi kuning ataupun nasi uduk. Selain itu, memasak beras merah juga cukup mudah jika menggunakan kompor gas.

Mudah bukan cara memasak nasi dengan kompor gas? Cara ini bisa emak lakukan dengan mudah jika mengikuti tips di atas. Selamat mencoba.

Adakah yang mengalami masalah jerawat saat PMS? Saya pun demikian. Menjelang masa menstruasi pasti akan datang satu di jerawat di kulit wajahku.

Sebel, pastinya. Apalagi bekas jerawat yang belum memudar sudah tambah lagi jerawat yang baru. Dan ini berlangsung setiap bulannya.

Tentunya, berbagai cara saya lakukan. Mulai dari pemakaian skincare anti acne hingga minum jamu. Pastinya, tidak semuanya instan ya? Hingga kemudian saya menemukan produk terbaru dari Natur.

Tentang Natur

Jika mendengar produk Natur, pasti yang ada di pikiran adalah produk perawatan rambut. Tapi, ternyata kini Natur juga mengeluarkan produk perawatan wajah lho?

Natur sendiri merupakan produk yang diproduksi oleh PT Gondowangi Tradisional Kosmetika, tepatnya di Jalan Jababeka XVII D Blok U No 29 C, Cikarang. Perusahaan ini didirikan pada tahun 2000 dengan menggunakan mesin berteknologi tinggi dan di bawah pengawasan riset. Beberapa produk dari Gondowangi bahkan sudah diekspor ke beberapa negara dunia, seperti Singapura, Malaysia, Hongkong, Korea, Australia, dan beberapa negara lain.

Produk ini mulanya didirikan oleh Mr. Liem Soedarno yang prihatin karena banyaknya produk perawatan yang menggunakan bahan kimia. Kemudian beliau berinovasi dengan memanfaatkan bahan alami untuk dijadikan sebagai bahan utama produk perawatan rambut. 

Natur Miracle Face Oil Serum

Baru-baru ini Natur kembali mengeluarkan produk perawatan wajah terbarunya. Masih menggunakan bahan-bahan alami untuk menciptakan inovasi terbarunya, kali ini Natur menciptakan inovasi face oil serum untuk mengatasi beragam masalah kulit wajah.

Untuk produk face oil serum, Natur memberikan inovasi dengan mengeluarkan 3 produk:

1. Natur Miracle Face Oil Serum Anti Acne : Tea Tree Oil & Jojoba Oil

2. Natur Miracle Face Oil Serum Revive Skin : Roseship Oil & Sesame Oil

3. Natur Miracle Face Oil Serum Glowing & Moisturizing : Almond Oil & Olive Oil

Natur Miracle Face Oil Serum Anti Acne : Tea Tree Oil & Jojoba Oil

Produk terbaru Natur yang kini sedang saya coba adalah varian anti acne. Produk ini mengandung tea tree oil dan jojoba oil, dimana yang kita ketahui memiliki kandungan anti bacterial yang mampu merawat kulit berjerawat, menjadikan wajah lebih lembap dan glowing.

Manfaat tea tree oil

Tea tree oil sendiri sering disebut dengan minyak atsiri. Diambil dari tanaman Melaleuca alternifolia, tea tree oil memiliki beragam manfaat alami di bidang kecantikan.

Pada tea tree oil mengandung zat yang hampir sama manfaatnya seperti Benzoil peroksida, yaitu untuk mengempeskan jerawat. Tentunya, dengan adanya kandungan tea tree oil ini aman digunakan untuk ibu hamil.

Selain itu, tea tree oil juga mengandung anti bakteri yang mampu membersihkan dan menenangkan pori-pori kulit berjerawat. Tak hanya itu, bahkan tea tree oil juga bermanfaat untuk mengeringkan komedo dan menghilangkan bekas jerawat.

Manfaat jojoba oil

Jojoba oil memiliki kandungan vitamin B, vitamin C, vitamin E, zinc, dan tembaga yang baik untuk kesehatan kulit. Selain itu, jojoba oil juga mengandung asam oleic, asam erucic, dan asam eicosenoic yang memiliki kandungan antiseptik, antioksidan, dan anti peradangan. 

Selain itu, jojoba oil juga mampu mengontrol produksi sebum dalam kulit. Hal ini yang membuat jojoba oil mampu mencegah timbulnya jerawat akibat produksi sebum yang berlebihan.

Tak hanya itu, kandungan vitamin E pada jojoba oil mampu membantu kulit melawan radikal bebas. Sehingga kulit menjadi lebih awet muda.

Kemasan

Packaging dari face oil serum Natur ini cukup girly dengan pemilihan warna yang soft. Untuk varian anti acne sendiri lebih dominan warna tosca yang terlihat unyu.

Untuk bagian logo Natur dicetak embos dengan warna tulisan Natur berwarna kuning. Dan untuk tulisan Face Oil Serum dicetak embos yang menambah kesan elegan pada box packaging produk ini.

Untuk informasi produk, bisa dilihat di bagian belakang. Yang saya suka karena informasi produk ini tidak terlalu banyak tulisan dan terdapat gambar yang menunjukkan cara pemakaiannya.

Sedangkan untuk isinya dikemas dengan botol pipet kaca berukuran 30 ml yang terlihat elegan. Dengan label berwarna tosca seperti pada box packaging. Yang membuat saya tertarik adalah adanya tanggal expired pada bagian belakang botol. Jadi kalau box packaging hilang atau sudah terbuang tidak perlu bingung lagi untuk mengingat tanggal expired-nya.

Untuk mengeluarkan produknya, cukup dengan menggunakan pipet. Hanya saja, untuk mengeluarkan pipetnya agak susah dan terasa sesak.

Ingredient 

Cyclotetrasiloxane, Isohexadecane, Melaleuca alternifolia Leaf Oil, C12-15 Alkyl Benzoate, Simmondsia Chinensis Seed Oil, Bisabolol, Tocopheryl Acetate.

Cara Pemakaian

Untuk pemakaian produk ini bisa digunakan setiap pagi dan malam hari. Caranya adalah dengan mengeluarkan 2-5 tetes atau sesuai kebutuhan ke dalam telapak tangan. Kemudian aplikasikan ke wajah sambil dipijat untuk penyerapan produk yang lebih maksimal.

Untuk penggunaannya sendiri bisa digunakan setelah menggunakan serum dan sebelum menggunakan moisturizer.

Tekstur

Tekstur dari face oil serum ini sangat cair. Hal ini justru lebih memudahkan untuk mengaplikasikan ke wajah. Yang saya suka sih karena teksturnya yang gak terlalu oily dan cepat meresap setelah diaplikasikan ke wajah.

Untuk warnanya sendiri putih bening dengan aroma khas tea tree oil yang sangat khas. Kalau saya sendiri untuk bau khas ini tidak terlalu mengganggu sih. 

Review Pemakaian 7 Hari

Kondisi kulit wajah setiap PMS pasti timbul jerawat dan beruntusan. Apalagi, di masa menstruasi selepas melahirkan ini membuat banyak jerawat tumbuh di wajah. Penggunaan skincare yang tidak tepat, malah jerawat semakin meradang. 

Untuk dua minggu ini kulit wajahku ada beruntusan di pipi kiri dan pipi kanan masih ada bekas jerawat. Sempat bingung karena kondisi kulit sedang tidak baik. Ditambah karena kondisi kulit yang cukup sensitif membuat saya harus berpikir untuk mencari produk yang aman untuk kulit sensitif dan tentunya aman untuk ibu menyusui.

Hingga kemudian, saya pun mencoba menggunakan Natur Face Oil Serum Anti Acne selama seminggu ini.

Untuk mengetahui efektivitas dari Natur Face Oil Serum ini, saya tidak menggunakan produk anti acne lainnya. Hasilnya, sangat mengejutkan buat saya. Beruntusan di wajah saya mulai kempes dan tentunya tidak ada jerawat yang keluar di wajah saya selama masa PMS ini.

Rekomen? Tentunya. Untuk mengurangi beruntusan dan mencegah jerawat, produk ini bekerja dengan sangat efektif. Apalagi bahan yang digunakan alami dan tentunya aman digunakan untuk ibu menyusui.

Bagi yang tertarik untuk mencoba Natur Face Oil Serum Anti Acne ini bisa membelinya di official store Natur yang ada di Shopee atau Lazada. Harganya? Tentunya terjangkau banget, per kemasan hanya 140 ribu rupiah saja.

#NaturSkinCare

#NaturBringsBeauty

#MiracleStartsHere

#DoubleMiracle

#DropsOfMiracle

Di masa pandemi seperti ini kesehatan tubuh perlu dijaga, agar imunitas tidak menurun. Terlebih covid-19 kini merupakan penyakit yang menular melalui udara (airborne disease) yang sangat cepat, karena yang dulunya menular melalui droplet bisa terbang terbawa angin.

Di rumah sendiri ada bayi yang imunitasnya masih berkembang, tentunya saya tidak boleh sembarang dalam menjaga kesehatan. Tetap berperilaku hidup bersih dan sehat (PBHS) harus diterapkan untuk menjaga kesehatan diri sendiri dan anggota keluarga yang lain.

Cara Menjaga Kesehatan Saat Pandemi

Di saat pandemi ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar imunitas tak menurun dan terhindar dari serangan penyakit. Apalagi kini musim sudah berganti, tentunya pertahanan tubuh harus dijaga. Beberapa cara ini bisa dilakukan agar tubuh tetap sehat.

1. Olahraga

Olahraga menjadi salah satu cara untuk menjaga daya tahan tubuh. Agar tubuh tetap bugar dan sehat, setidaknya harus melakukan olahraga seminggu 2-3 kali dengan durasi per sesi 30 menit.

2. Istirahat cukup

Tidur yang cukup dapat menjaga emosi menjadi lebih stabil. Setidaknya membutuhkan waktu minimal 6 jam dalam sehari.

3. Konsumsi makanan sehat

Makan makanan bergizi akan membuat tubuh tetap sehat. Gunakan pedoman piring sehat dari Kemenkes ya?

4.Menjaga kebersihan lingkungan

Karena covid-19 merupakan jenis airborne disease, maka kebersihan lingkungan perlu dijaga. Bersihkan rumah secara teratur setiap hari dan jangan lupa untuk selalu disinfeksi peralatan rumah yang sering dipegang.

5. Minum suplemen

Jika dirasa ingin membutuhkan tambahan nutrisi, kita bisa meminum suplemen tambahan. Untuk menambah daya tahan tubuh bisa minum suplemen yang mengandung vitamin D, zinc, vitamin A, dan vitamin C.

6. Berpikir positif

Berpikir positif dan tetap optimis dalam meningkatkan sistem imun. Jadi, jangan suka suudzon ya? Hehe

7.Menerapkan protokol kesehatan

Terapkan protokol kesehatan saat keluar dari rumah. Akan lebih baik jika menahan diri untuk tetap di rumah.

8.Menggunakan air disinfektan

Air disinfektan dapat membunuh kuman yang ada di udara. Tentunya hal ini sangat penting untuk mencegah penularan covid-19.

Cara Mencegah Penularan Covid-19

Tentunya ketika ada yang memiliki risiko tinggi covid-19, upaya pencegahan penularan covid-19 tentunya harus dilakukan dengan ketat. Sebagai pedomannya, berikut cara yang bisa dilakukan.

1. Bersihkan badan setelah keluar rumah

Ketika keluar dari rumah, ada baiknya untuk segera mandi dan berganti pakaian dengan yang bersih.

2. Terapkan etika batuk

Jika sedang mengalami batuk, ada baiknya untuk menerapkan etika batuk di rumah. Tetap jaga jarak dengan anggota keluarga lain agar tidak menulari ke yang lain.

3. Desinfeksi barang

Jangan lupa untuk mensterilkan barang yang sering dipegang, seperti pegangan pintu.

4. Gunakan air disinfektan

Air desinfektan dapat membunuh kuman yang ada di udara. Secara efektif tentunya akan mencegah penularan covid-19 di dalam rumah.

Pentingnya Menggunakan Air Desinfektan

Air desinfektan akan dengan efektif mencegah penularan penyakit dari udara. Tentunya dengan menggunakan air desinfektan ini perlu mempertimbangkan beberapa kriteria untuk menggunakan air desinfektan.

1. Bukan jenis aerosol

Aerosol akan meningkatkan risiko kuman untuk bertebaran di udara. Hal inilah yang membuat covid-19 menjadi penyakit yang bisa menularkan melalui udara.

2. Bukan dari alkohol

Alkohol perlu dihindari dalam pembuatan air desinfektan. Hal ini dikarenakan alkohol dapat mengeringkan kelenjar mukosa yang dapat meningkatkan risiko terpapar mikroorganisme.

3. Multifungsi

Tentunya, air desinfektan tak hanya bisa digunakan untuk mensterilkan udara saja. Tetapi juga bisa untuk mendesinfeksi peralatan dan sebagai hand sanitizer.

4. Aman

Pastinya produk air desinfektan yang digunakan harus aman untuk seluruh anggota keluarga dan tidak berbahaya saat dihirup. Untuk mengetahuinya, pastikan produk memiliki pH antara 4,6 hingga 5,5 sebagai pH alami kulit.

Untuk bisa mendapatkan produk yang aman, tentunya kita harus selektif dalam memilih produknya. Saya sendiri menemukan produk Clarity Air Disinfektan yang aman dan sudah terdaftar di Kemenkes RI.

Clarity Air Disinfektan

Clarity Air Disinfektan merupakan produk yang mampu melindungi keluarga dari penyebaran penyakit yang berbahaya. Selain itu, produk ini secara aktif mampu melawan bakteri dan kuman penyebab penyakit. Produk ini dibuat oleh profesional yang tentunya sudah bidangnya dan teruji dengan baik.

Untuk kemasannya, sendiri produk ini menggunakan botol spray dengan ukuran 100 ml. Memiliki dominasi warna putih, produk ini terlihat elegan.

Menariknya, bahan pembuatan ini alami dan sudah dibuktikan di beberapa jurnal ilmiah internasional. Produk ini merupakan kombinasi antara medical grade dan food grade yang pastinya aman digunakan oleh semua umur serta aman untuk kulit, rambut, dan saluran pernapasan.

1. Eucalyptus 

Bahan ini ternyata bisa membunuh kuman hingga efektivitas sebesar 99,9%.

2. Melaleuca alternifolia atau tea tree

Secara efektif dapat membunuh kuman

3. Benzalkonium chloride

Biasanya digunakan untuk sterilisasi alat bedah dan aman untuk digunakan.

Produk ini sendiri memiliki beragam keunggulan yang pastinya aman untuk digunakan. Saya sendiri tidak khawatir saat menyemprotkan produk di dalam rumah. Meskipun ada bayi di rumah, produk ini tidak menimbulkan reaksi alergi atau risiko kesehatan lainnya. Selain itu, produk ini memiliki bau khas eucalyptus dan tea tree yang menyegarkan. Kalau punya air diffuser bisa banget menggunakan air desinfektan ini.

Nah, untuk mencegah penularan covid-19 selalu ingat beberapa hal untuk memilih air desinfektan:

1. Jangan hanya mengandalkan cuci tangan atau hand sanitizer, karena hanya 50% secara efektif membunuh kuman

2. Jangan menggunakan obat aerosol, karena bisa memicu kuman terbang dan menjadi airborne.

3.Jangan gunakan produk yang mengandung alkohol, karena mengeringkan mukosa yang berakibat pada tubuh rentan terinfeksi penyakit.

Dengan memperhatikan hal tersebut, saya semakin yakin dengan Clarity Air Disinfektan mampu membunuh kuman dan menjaga keluarga dari terpaparnya infeksi covid-19.

Menjelang usia 30 tentunya perawatan wajah harus ekstra agar terhindar dari tanda-tanda penuaan. Selain itu, penggunaan produk juga perlu diperhatikan, terlebih jika dalam kondisi hamil atau menyusui.

Saya sendiri baru menyadari pentingnya penggunaan skincare anti aging, sekitar 3 tahun yang lalu. Karena abainya diri untuk menggunakan skincare saat hamil dan menyusui menyebabkan muncul flek hitam akibat paparan sinar matahari. Nah, saat itulah saya mulai merutinkan menggunakan skincare.

Di masa menyusui ini, saya juga tetap selektif dalam memilih produk skincare. Untuk produk skincare sendiri, saya cenderung memilih skincare dengan kandungan bahan alami dan tentunya tanpa pengawet sintesis. 

Nah, kali ini skincare yang sedang saya gunakan adalah Biokos Age Renew.

Tentang Biokos 

Biokos merupakan brand kosmetik lokal Indonesia yang berada di bawah naungan Martha Tilaar. Mengusung konsep clean beauty dengan spirit clean ingredient, clean enviroment, dan clean skin, Biokos mengembangkan produk untuk memenuhi kebutuhan kulit wanita Asia.

Dikembangkan sejak tahun 1978, Biokos menyediakan bahan terbaik dengan teknologi tinggi. Hal inilah yang membuat Biokos menyediakan produk yang aman dan halal.

Biokos sendiri memiliki beberapa produk yang bisa dipilih sesuai kebutuhan kulit.

• Biokos Pure Balance Series
• Biokos Vital Nutrition Series
• Biokos Age Renew
• Biokos White and Clear Series
• Biokos Botu Like Series
• Biokos Derma Bright Series
• Biokos Menadvance Series

Biokos Age Renew

Biokos Age Renew merupakan skincare anti aging yang mengusung konsep clean beauty yang menggunakan bahan alami dan bebas paraben. Produk ini bisa digunakan untuk usia mulai dari 20 hingga 40 tahun. Dengan inovasi terbaru dari bio microalgae essential dan teknologi stem cell membuat produk ini bisa digunakan untuk melawan tanda-tanda penuaan.

Microalgae merupakan salah satu rumput laut yang memiliki nutrisi penting pada habitat air laut. Adanya teknologi stem cell membuat kandungan pada microalgae membuat bahan alami ini mampu memproduksi antioksidan pada kulit. Inilah mengapa bahan microalgae memiliki efektivitas dalam melawan kerutan.

Formula bio microalgae essential ini memiliki beragam manfaat untuk menjaga elastisitas kulit. Selain itu, bahan ini mampu melembapkan, mengencangkan kulit, dan mengatasi kerutan di wajah.

Formulanya teruji klinis dalam 4 minggu untuk:

• 97% terasa lembap
• 90% lebih kencang
• 100% lebih halus
• 90% kerutan tersamarkan

Biokos Age Renew Revitalizing Serum

Serum Biokos membantu meregenerasi dan metabolisme sel kulit dengan efektif. Produk ini diformulasikan khusus untuk kulit kering, kusam, dan memiliki kerutan.

Untuk kemasan Biokos cukup mewah dan elegan. Dikemas dengan botol pump memudahkan penggunanya untuk bisa mengeluarkan isi produk. Yang membuat saya suka dengan kemasannya adalah cara membuka dan menutup botol dengan cara diputar.

Ingredient:

Water, cyclotetrasiloxane, cyclotetrasiloxane, dimethiconol, propanediol, polymethylsilsesquioxane, dimethicone, Isohexadecane, Cetearyl methicone, PEG-40 stearate, stearate-2, stearate-21, undaria pinnatifida extract, acacia Senegal gum, hydrolyzed rhizobium gum, palmitoyl tripeptide-1, palmitoyl tetrapeptide-7, lechitin, sclerotium gum, pullulan, Tocopheryl Acetate, maltose, trehalose, sodium PCA, allantoin, sodium hyaluronate, glucose, ethylhexyl glycerin, pentylene glycol, sodium lactate, fructose, citric acid, urea, dipotasium glycyrrhizate, xanthan gum, sodium hydroxide, butylene glycol, caprylic, polysorbate-20, carbomer, sodium chloride, sodium sulfate, phenoxyethanol, chlorphenesin, fragrance, CI 42090, CI 19140.

Untuk tekstur dari serum ini sendiri cukup kental dan berwarna hijau muda. Aroma dari serum ini cukup menyegarkan dan mudah menyerap ke dalam kulit.

Setelah penggunaan serum ini, saya merasakan kulit menjadi lebih kencang dan terasa lebih halus. Dan yang paling aku suka, tidak ada breakout setelah penggunaan produk.

Dalam satu kemasan produk berisi 30 ml serum. Untuk bisa mendapatkannya, satu produk bisa dibeli dengan harga sekitar 162 ribu rupiah.

Biokos Age Renew Moisturizer

Pelembab ini diformulasikan untuk melembapkan dan membantu untuk meregenerasi kulit. Dilengkapi dengan SPF 20, dapat membantu melindungi kulit dari bahaya sinar UV.

Untuk kemasannya sendiri produk ini dikemas dalam pot jar berukuran 30 gram. Untuk mengaplikasikannya sudah dilengkapi dengan spatula, jadi akan lebih higienis dalam mengambil produknya.

Ingredient:

Water, isononyl isononanoate, squalane, propanediol, caprylic/capric triglyceride, dimethicone, cetyl dimethicone, cetyl alcohol, shorea stenoptera seed butter, titanium dioxide, cyclopentasiloxane, PEG-100 stearate, glyceryl stearate, cyclotetrasiloxane, ethylhexyl methoxycinnamate, butyl methoxydibenzoylmethane, polyacrylate crosspolymer-6, hydroxyethyl acrylate, polymethylmethacrylate, undaria pinnatifida extract, palmitoyl tripeptide-1, palmitoyl tetrapeptide-7, octocrylene, Tocopheryl Acetate, bisabolol, maltose, trehalose, sodium PCA, allantoin, sodium hyaluronate, glucose, glycerin, polymethylsilsesquioxane, Isohexadecane, Cetearyl methicone, PEG-40 stearate, steareth-2, stearate-21, ethylhexyl glycerin, farnesol, pentylene glycol, sodium lactate, fructose, citric acid, urea, sodium hidroxide, butylene glycol, polysorbate-20, carbomer, sodium chloride, phenoxyethanol, chlorphenesin, fragrance.

Untuk tekstur dari krim ini cukup pekat dan berwarna putih susu. Untuk mengaplikasikannya pun cukup mudah dan tidak seret, jadi bisa dengan mudah krimnya merata ke wajah. Setelah penggunaan, tidak terlalu timbul whitecast. Untuk harganya sendiri sekitar 89 ribu rupiah.

Biokos Age Renew Night Cream

Krim malam ini diklaim mampu menjaga vitalitas kulit sepanjang malam. Krim ini diklaim mampu melembapkan, mengencangkan, dan mengurangi kerutan secara efektif.

Untuk kemasannya sendiri hampir sama dengan krim paginya. Bedanya hanya pada label yang terdapat pada kemasan. Selain itu, teksturnya sedikit lebih thick dibandingkan dengan krim paginya. 

Ingredient:

Water, glycerin, propanediol, dimethicone, squalane, cyclopentasiloxane, isononyl isononanoate, polymethylmethacrylate, shorea stenoptera seed butter, cyclotetrasiloxane, Cetearyl Alcohol, PEG-100 stearate, glyceryl stearate, hydroxyethyl acrylate, undaria pinnatifida extract, palmitoyl tripeptide-1, palmitoyl tetrapeptide-7, Tocopheryl Acetate, bisabolol, maltose, trehalose, sodium PCA, allantoin, sodium hyaluronate, glucose, cetearath-33, ethylhexyl glycerin, farnesol, pentylene glycol, sodium lactate, fructose, citric acid, urea, sodium hydroxide, butylene glycol, caprylic/capric triglyceride, polysorbate-20, carbomer, sodium chloride, phenoxyethanol, chlorphenesin, fragrance

Setelah pengunaan, saya merasa kulit terasa lebih lembap. Saat cukup tercengang dengan hasil di hari pertama. Di pagi hari kulit langsung terasa lebih halus dan tidak timbul reaksi breakout. Untuk harganya sendiri sekitar 88 ribu rupiah.

Pemakaian Selama 10 Hari

Jadi, saya baru menggunakan produk ini selama 10 hari. Dari hasil penggunaan, saya merasa kulit jauh lebih lembap, terasa halus, dan menjadi lebih kencang. Untuk klaim menghilangkan kerutan, saya belum bisa membuktikan, karena belum terlihat kerutan di wajah saya.

Perlu diketahui bahwa produk dari Biokos ini memiliki PAO 12 bulan. Jadi, produk ini hanya bisa digunakan selama 12 bulan setelah kemasan dibuka ya dan yang pasti sebelum masa kadaluarsa berakhir.

Rekomen? Tentu. Untuk membuat kulit terasa kencang, halus, dan lebih lembap. Tentunya dengan penggunaan secara rutin akan menghindarkan kulit wajah dari risiko penuaan.

Sekarang ini siapa sih yang tidak tahu game kekinian yang sering trending kategori game di YouTube? 

Ya, itulah Among Us. Game strategi untuk mempertahankan diri agar tidak terbunuh ini memang perlu taktik yang jitu agar tetap bertahan. Menariknya, dalam game ini ada yang dinamakan dengan impostor dimana harus harus punya ketrampilan menipu yang lihai tanpa harus diketahui orang lain.

Istilah impostor kini berkembang dengan pesat, ditambah dengan adanya meme-meme lucu mengenai arti impostor ini sendiri.

Dalam game ini sendiri, impostor perlu strategi untuk bisa membunuh lawannya. Yang perlu digaris bawahi bahwa ketika membunuh tapi ketahuan oleh pemain lain, maka akan dinyatakan kalah. 

Beberapa strategi digunakan untuk memenangkan permainan ini. Mulai dari memicu pertengkaran antar pemain, hingga perlu juga strategi pertimbangan waktu tempuh ke suatu tempat untuk mulai membunuh lawannya. 

Istilah Impostor dan Sindrom Impostor

Adanya permainan ini membuat istilah impostor semakin berkembang luas. Tak hanya meluas dari sisi pertemanan saja, istilah impostor kadang juga diartikan sebagai teman makan teman. Hmmmm.....

Nah, kemudian juga berkembanglah istilah impostor syndrome. 

Usut punya usut, ternyata istilah impostor syndrome ini sudah dikembangkan sejak tahun 1978 oleh Dr. Pauline R. Clance dan Suzanne A. Imes. Berdasarkan penelitian menunjukkan bahwa setidaknya 70% orang pernah mengalami gejala sindrom impostor ini.

Apa Saja Gejala Sindrom Impostor?

Beberapa penelitian menyebutkan bahwa gejala dari sindrom impostor ini berawal dari rasa tidak percaya diri dari diri seseorang. Gejala ini justru lebih banyak dialami oleh orang pintar atau berprestasi. Ia menganggap bahwa dirinya hanya beruntung dan tidak percaya diri bahwa ia memiliki keberuntungan untuk berprestasi.

Parahnya, sindrom ini akan meningkat pada diri seseorang karena adanya tekanan dari lingkungannya untuk terus berprestasi. Beberapa justru akan tertekan dengan pandangan negatif pada dirinya.

Misalnya nih, ada seorang anak pintar yang selalu meraih juara kelas. Semenjak itu, ia akan merasa tertekan dengan lingkungannya yang terus mendorongnya untuk tetap pada prestasi yang sudah diraihnya bahkan harus lebih tinggi. Terkadang ia akan merasa depresi, terlebih jika prestasinya menurun dan dianggap orang lain sebagai penipu.

Kondisi inilah yang kemudian memunculkan adanya sikap perfeksionis pada diri seseorang. Ia akan melakukan segala cara dengan sangat hati-hati tanpa melakukan kesalahan sedikit pun.

Hanya saja, terkadang ia akan berpikiran bahwa akan lebih baik jika berbuat kesalahan dan menjadi negatif di pandangan orang lain. Akan tetapi, hal ini hanya ada dalam pikirannya saja. Sehingga, ketika ada hal yang baru, ia akan takut untuk mencobanya.

Selain lebih banyak ditemukan pada orang yang berprestasi, sindrom ini juga banyak ditemukan pada kaum minoritas ataupun pada pekerja baru.

Pada pekerja baru, ia cenderung akan melakukan pekerjaannya dengan sangat hati-hati. Hal ini yang terkadang membuat ia sering melewatkan pekerjaan setelah batas waktu, hanya untuk menghasilkan pekerjaan yang sempurna.

Cara Mengatasi Sindrom Impostor

Jika kamu memiliki tanda-tanda tersebut, ada baiknya untuk segera diatasi agar tidak membuat menjadi lebih depresi. Beberapa cara mengatasi sindrom impostor yang bisa dilakukan adalah.

1. Turunkan standar

Sikap perfeksionis saat melakukan beragam aktivitas perlu diturunkan. Lakukan hal tersebut sesuai dengan kemampuan yang dimiliki. Selain akan membuat lebih menikmati pekerjaan, menurunkan standar juga akan menghindarkan dari risiko stres dan depresi.

2. Bagikan ilmu

Jika memiliki ilmu atau ketrampilan tertentu, ada baiknya untuk membagikannya kepada orang lain. Selain dapat meningkatkan rasa percaya diri, membagikan ilmu juga akan membuat orang lain percaya bahwa kamu memiliki kemampuan tersebut.

3. Datang ke psikolog

Jika memang kamu sudah merasa stres dan mengalami gejala depresi, sebaiknya untuk datang ke psikolog ataupun psikiater untuk konsultasi. Kamu bisa menceritakan perasaan yang sedang dialami dan masalah kamu bisa terpecahkan.

Setiap orang cenderung akan mengalami sindrom impostor dalam hidupnya. Tetap percaya diri pada kemampuan menjadi kunci untuk terhindar dari sindrom ini.

Sudah 8 bulan kita menghadapi masa pandemi covid-19 seperti ini. Hal ini tentunya membuat kita merasa bosan, apalagi jika hanya di rumah dan rutinitas harian hanya itu-itu saja?

Tapi, apakah seorang Introvert merasakan hal yang sama. Bagaimana caranya untuk mengatasi kebosanan di rumah?

Saya sendiri sebagai seorang Introvert cukup diuntungkan dengan situasi seperti ini. Ditambah lagi karena ada bayi menjadi pelengkap ke-mager-an saya untuk tetap berada di rumah.

Mungkin bagi orang yang ekstrovert hal ini bukanlah pilihan aktivitas yang tepat. ekstrovert akan memilih melakukan apapun untuk sekadar mencari angin segar di luar. Tentunya harus sesuai dengan protokol kesehatan ya?

Meski begitu, ada beberapa hal yang tetap bisa dilakukan seorang introvert untuk berlibur versi dirinya sendiri. Tentunya hal ini akan membuat pikirannya lebih rileks, meski versi liburan introvert ini hanya di rumah saja.

1. Mager seharian

Versi liburan bagi para introvert mungkin lebih banyak suka mager seharian. Biasanya kamar tidur menjadi spot favorit untuk bisa mager selama seharian.

Jika ingin tidur, bisa tiduran tanpa ada yang mengganggu. Beberapa juga akan menonaktifkan ponselnya agar liburan versi dirinya bisa lebih terpuaskan.

2. Nonton atau baca?

Melakukan aktivitas yang disukai lebih menarik untuk introvert daripada hanya sekadar pergi ke luar rumah. Apalagi untuk liburan kini bisa dilakukan di dalam rumah.

Perkembangan teknologi mendukung akan hal ini. Dengan adanya jalan-jalan virtual ataupun menonton dokumentasi perjalanan wisata di YouTube bisa menjadi hiburan tersendiri bagi para introvert.

3. Tidak melakukan pekerjaan rumah apapun

Melakukan aktivitas bebas selama seharian bisa menjadi pengobat hati bagi para introvert. Tipe ini memang lebih banyak berorientasi pada aktivitas yang bisa dikerjakan di rumah. Hanya saja, terkadang aktivitas tersebut membuat ia merasa bosan dan ingin rehat sebentar dari aktivitasnya tersebut.

4. Pengen makan, order online saja

Jika kebanyakan orang akan wisata kuliner, introvert mungkin akan suka jika aktivitas kuliner lebih dilakukan di tempat yang tidak terlalu ramai. Untuk bisa menikmati kuliner pun sekarang tetap bisa dilakukan di rumah dengan melakukan pemesanan melalui jasa online.

5. Tetap bisa shopping

Perkembangan teknologi akan sangat memudahkan bagi para introvert. Meskipun hanya di rumah, seorang introvert tetap bisa berbelanja dengan melalui e-commerce ataupun marketplace. Selain itu, untuk mengunjungi pameran sekarang pun bisa dilakukan melalui marketplace untuk berbelanja hal yang disukai.

Meskipun tidak semua introvert lebih menyukai liburan di rumah, tetapi kepribadian introvert yang cenderung lebih besar dibandingkan kepribadian ekstrovertnya cenderung lebih suka menarik diri dari lingkungannya. Dirinya lebih menyukai berada di tempat tenang ataupun di tempat yang tidak terlalu ramai.

Beberapa versi liburan introvert memang tidak bisa disamakan. Beberapa cenderung lebih menyukai wisata alam dan menantang daripada harus di rumah. Tetapi, tetap diingat bahwa persiapan berlibur tetap harus direncanakan agar liburan menjadi lebih menyenangkan.