Posts

Showing posts from October, 2018

#AksiSehatCeria : Emak Promil

Image
Di tahun ketiganya anak pertama sudah mulai bersiap sedia untuk menambah lagi momongan. Pastinya sebelum melakukan program hamil harus ada persetujuan dari seluruh anggota keluarga. Tak terkecuali untuk sang calon kakak agar terhindar sibling rivalry.
Hampir sama dengan program hamil pada anak pertama, menjaga nutrisi dan kebugaran tubuh sangat penting untuk persiapan ovulasi. Terlebih lagi #AksiSehatCeria ini juga harus dilakukan bersama suami. Karena bagaimana pun mempersiapkan kehamilan harus direncanakan, jangan sampai terjadi KTD (Kehamilan Tidak Direncanakan ✌). Selain akan menganggu mental ibu, juga akan berimbas pada si janin.
Kembali lagi di program hamil, melakukan program hamil tentunya berbeda dengan program pencegahan penyakit tertentu. Jika dalam pencegahan penyakit tertentu memerlukan aktivitas dan nutrisi yang sangat kompleks, pada program hamil hanya saya fokuskan pada apa yang berhubungan dengan kesuburan dan ovulasi saja. 
Beberapa aktivitas tak jauh berbeda dengan…

Serial Drama Asia : Meteor Garden 2018

Image
Siapa tak tahu Meteor Garden, drama Asia yang ngehits di tahun 2001? Drama yang menceritakan tentang kisah cinta salah satu anggota F4 dengan seorang gadis tersebut cukup banyak menyedot perhatian pecinta drama di seluruh dunia. 
Bahkan banyak serial drama lain yang mengadopsi kisah percintaan tersebut ke beberapa versi. Sebut saja " Siapa Takut Jatuh Cinta" yang berasal dari Indonesia dengan dua versinya, yaitu di tahun 2002 dan tahun 2017. Ada lagi "Hana Yori Dango" dari Jepang di tahun 2005 dan "Boys Before Flowers" di tahun 2009. Dunia holywood pun tak lepas dari kisah Meteor Garden, hingga meluncurkan "Between Boys and Friends". Dan di tahun 2018 ini telah dirilis Meteor Garden versi China dengan judul "Meteor Garden 2018"
Meteor Garden 2018
Berbeda dengan Boys Before Flowers dan Hana Yori Dango yang mengambil setting di SMA, Meteor Garden 2018 mengambil setting di kampus seperti versi Meteor Garden sebelumnya.
Menceritakan tentan…

Waspada Bencana

Image
Berbagai macam bencana melanda berbagai wilayah di Indonesia. Membuat hati trenyuh ketika mendengar beberapa kabar dari saudara sesama warga negara Indonesia. Meskipun beragam suku dan kebudayaan tak membuat rasa berduka cita menyelimuti kesedihan di seluruh wilayah Indonesia.
Meskipun begitu, tetaplah wilayah lain di Indonesia harus mewaspadai adanya bencana lain yang melanda Indonesia. Memang tidak semua bencana dapat dicegah dan diantisipasi oleh manusia. Karena bencana merupakan hak Yang Maha Kuasa untuk menunjukkan kekuasaannya. Tetapi beberapa perlengkapan dan kewaspadaan bisa dilakukan untuk mengantisipasi beberapa kemungkinan yang terjadi.
Beragam simulasi tentang kebencanaan sering diselenggarakan pemerintah untuk mengajak masyarakat Indonesia tetap tenang dan waspada ketika bencana datang. Simulasi seperti ini biasanya dilakukan di beberapa daerah yang rawan terkena musibah bencana. 
Selain itu, tetap waspada dan bersikap tenang bisa membuat diri dan keluarga tak panik keti…